Психолог предложила использовать мемы и смайлы для сплочения коллектива  Оригинал

Забавные картинки со смешными подписями (мемы) могут снизить уровень стресса, сплотить коллектив и наладить бизнес-процессы при сбое. Об особенностях мемотерапии 14 января рассказала когнитивно-поведенческий психолог Полина Лизогуб. Она пояснила: когда сложно убрать стресс-фактор, нужно помочь психике нивелировать его, повысить устойчивость. Укрепление психики происходит за счет правильного режима питания, хорошей зарплаты и приподнятого настроения. «Нужно создать …